As 10 mellores receitas de auga de limón

Receita de auga de cal, auga de cal

Sobre as receitas de auga de cal:

Decateime de que cando quería unha bebida refrescante que tamén axudase a aumentar o meu sistema inmunitario, moitas veces comecei a buscar as mellores receitas de auga de limón. Sempre me gustou esta bebida, pero o que me fixo querela aínda máis foi coñecer todos os beneficios que ten para o meu corpo.

Podo dicir honestamente que a miña vida foi moito mellor dende que fixen o zume de lima como parte da miña dieta diaria. Síntome máis enérxico e en forma que nunca. Por todo isto, pensei: por que non compartir o meu coñecemento sobre o zume de lima contigo para que poidas obter os mesmos beneficios?

Hoxe, ti e mais eu imos ver as mellores receitas de auga de limón, as mellores formas de conservar a auga de limón e tamén che contaremos algúns consellos útiles sobre esta bebida que creo que deberías coñecer. Entón, sen máis preámbulos, imos directos ao grano! (Receitas de auga de lima)

Receita de auga de cal, auga de cal
O zume de lima é un agasallo saudable que podes dar ao teu corpo todos os días.

Que é a auga de cal?

Antes de pasar ás mellores receitas de auga de limón, gustaríame falar brevemente sobre o que é exactamente esta bebida. Ben, o propio nome o di todo: auga aromatizada cun pouco de cal.

Cando era pequena non tiña o costume de beber auga. Non tiña nin idea de por que a auga era moito mellor para min que as bebidas azucradas, pero unha vez que me enterei, decidín aprender máis sobre como podía facer que a auga fose mellor para min.

Unha das cousas que notei foi que engadir cal á miña auga mellorou moito o sabor e ata semellaba máis a algunhas bebidas ás que estou afeito. Non obstante, mantivo o meu corpo hidratado e tamén me axudou a eliminar todos os azucres e cores artificiais do meu corpo.

Non hai nada mellor que beber un vaso de auga con limón: digo isto non só porque é a mellor forma de saciar a sede, senón tamén porque é bo para ti. A continuación, falaremos de moitas razóns polas que debes beber auga de limón todos os días. (Receitas de auga de lima)

Receita de auga de cal, auga de cal
Só leva cinco minutos facer unha verdadeira bomba de vitaminas con cal e auga.

Por que debes beber auga de cal?

Aprender unha ou dúas receitas de auga con limón nunca é malo. Porque a auga, xa sexa combinada con cal ou con outra cousa, é moi beneficiosa para ti.

En primeiro lugar, gustaríame dicir que beber auga en xeral é moi saudable, pero beber auga calcárea daráche moito calcio, fósforo, potasio e tamén vitamina C. Se saco unha conclusión de todo isto, podo dicir que A auga de cal é boa para a saúde do bebedor.

A continuación, engadirei que o zume de limón pode axudarche a mellorar a túa dieta, xa que verás que reduces as bebidas azucradas ou azucradas. Pronto verás mellorar o teu sistema inmunitario, terás unha mellor dixestión e unha pel con mellor aspecto.

Ademais de todo isto, o zume de lima pode axudarche a perder peso e reducir o risco de padecer enfermidades graves como cancro, enfermidades cardíacas, azucre no sangue alto e evitar que teñas pedras nos riles. Se todo isto non é suficiente para convencerte de beber auga de limón, non sei que é! (Receitas de auga de lima)

Mira este vídeo para obter máis información:

Podes usar auga de cal na cociña?

Ao buscar algunhas receitas de auga de cal, inevitablemente atoparás receitas que conteñan auga de limón. Aínda que non é común cociñar con zume de lima, algunhas persoas gústalles o sabor ácido cando se incorporan a certos alimentos.

Xeralmente, a maioría das receitas conteñen unha certa cantidade de auga. Cando se trata de cociñar peixe, arroz, polo ou algún outro alimento, tamén se pode engadir cal á auga para obter un mellor sabor. É cuestión de gustos e preferencias, pero se queres condimentar as cousas na cociña, definitivamente deberías probalo! (Receitas de auga de lima)

Mellores receitas de auga de cal

Despois de revisar algúns conceptos básicos sobre o zume de lima e os seus beneficios, por fin chegou o momento de botar unha ollada ás mellores receitas de zume de lima. Hoxe falarei dunha sinxela receita de auga de limón antes de pasar a todos os outros sabores que podes mesturar con auga de limón. Entón, imos comezar! (Receitas de auga de lima)

1. Receita de cal e auga

Esta refrescante auga de limón farache sentir máis saudable despois de bebela! Isto debería ser o primeiro que apliques ao teu corpo pola mañá.

  • Tempo de preparación: 5 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 5 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Global
  • Porcións: 4 porcións
  • Calorías: 9 kcal

Ingredientes:

  • 2 onzas de lima cortada
  • 2 oz de limón en rodajas (opcional)
  • 1 cucharada de zume de limón (opcional)
  • 1 cucharada de follas de menta (opcional)
  • 2 cuartos de auga
  • Cubos de xeo (opcional)

Instrucións:

  • Consigue un limón e córtao pola metade. Podes usar a primeira metade para facer rodajas finas de limón, mentres que espremes a outra metade para obter zume de limón fresco.
  • Enche o recipiente con 2 litros de auga
  • Engadir as rodajas de lima. Se queres, tamén podes poñer rodajas de limón, follas de menta e cubos de xeo.

Datos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 4
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida9
Valor diario
Graxa total na bebida 0.1 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio de 15 mg1%
Carbohidratos totais 3 g1%
Fibra dietética 0.9g3%
Azucres totais 0.6g 
Proteína 0.3 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 25 mg2%
Ferro 0 mg2%
Potasio 46 mg1%

Mira este vídeo para saber máis:

2. Receita de auga de xenxibre e lima

Deliciosa cando se serve tanto fría como quente, esta auga de xenxibre e limón axudarache sen dúbida a manter o teu xogo!

O xenxibre é outro ingrediente que podes engadir ao zume de lima. É un ingrediente moi saudable e pode axudarche a perder peso en moi pouco tempo cando se mestura con zume de limón. Por iso deberías coñecer esta receita! (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 10 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 10 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: vegana e sen glute
  • Porcións: 4 porcións
  • Calorías: 80 kcal

Ingredientes:

  • Zume de lima dunha lima
  • 3 ½ cuncas de auga
  • 1 cunca de xenxibre fresco picado

Instrucións:

  • Primeiro cómpre pelar e cortar en rodajas o xenxibre, quizais incluso probalo picar!
  • Engade o xenxibre e a auga á tixela
  • Espreme os limóns e incluso faga pequenas rodajas para decorar se quere.
  • Engade o zume de limón e as rodajas de limón á auga.
  • Tamén podes quentalo e convertelo no máis delicioso té de xenxibre con limón!

Datos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 1
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida80
Valor diario
Graxa total na bebida 5.2 g2%
1.7g graxa saturada2%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 50 mg1%
Carbohidratos totais 64.9 g6%
Fibra dietética 11g11%
Azucres totais 3.7g 
Proteína 8.1 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 128 mg3%
Ferro 10 mg14%
Potasio 309 mg7%

Mira este vídeo para saber máis:

3. Receita de auga de limón e lima

O limón e a lima son moi similares, e cando se mesturan fan unha boa bebida desintoxicante diaria. Dependendo do forte que queiras que saia a túa bebida, podes variar a cantidade de limón e lima que engades. (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 10 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 10 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Detox
  • Porcións: 4 porcións
  • Calorías: 19 kcal

Ingredientes:

  • 1 limón
  • Calc 3
  • 2 onzas de auga
  • Cubos de xeo (opcional)

Instrucións:

  • Colle o limón e a lima e córtaos.
  • Poñer as rodajas de limón e lima na cunca de auga.
  • Se o queres máis frío, engade auga e uns cubos de xeo.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 4
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida19
Valor diario
Graxa total na bebida 0.1 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 2 mg0%
Carbohidratos totais 6.7 g2%
Fibra dietética 1.8g7%
Azucres totais 1.2g 
Proteína 0.5 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 21 mg2%
Ferro 0 mg2%
Potasio 71 mg2%

Mira este vídeo para saber máis:

4. Receita de auga de pepino e lima

Outra gran bebida desintoxicante que pode axudarche a perder peso. O zume de pepino e limón é unha excelente opción para calquera, non só para aqueles que queren perder algúns quilos.

Despois de preparar a bebida, recoméndoo gardala na neveira durante polo menos 4 horas antes de consumila. Deste xeito, podes asegurarte de que todos os sabores se mesturan. (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 5 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 5 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Global
  • Porcións: 4 porcións
  • Calorías: 25 kcal

Ingredientes:

  • 1 ½ limóns
  • 2 limas
  • ½ pepino
  • 4 cuncas de auga

Instrucións:

  • Tome limóns, limas e pepinos. Pelalos e cortalos.
  • Engade as rodajas e auga á tixela.
  • Deixar arrefriar durante 2-4 horas antes de beber.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 4
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida25
Valor diario
Graxa total na bebida 0.2 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 4 mg0%
Carbohidratos totais 7.3 g3%
Fibra dietética 1.4g5%
Azucres totais 3.3g 
Proteína 0.8 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 26 mg2%
Ferro 0 mg2%
Potasio 161 mg3%

Mira este vídeo para saber máis:

5. Receita de auga de menta e lima

Estes dous ingredientes fan unha bebida moi saudable e deliciosa. Sentirás moi renovado despois de bebelo e estarás ansioso pola próxima vez que teñas os ingredientes para facelo de novo.

A razón pola que me encanta esta bebida é porque é unha excelente alternativa aos refrescos que teñen moito azucre. Sempre me gustará beber algo que sei que é natural e bo para min, en lugar de beber algo que non o é.

Entón, se queres estar saudable coma min, deberías consultar esta marabillosa receita que preparei para ti hoxe! (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 1 hora
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 1 hora
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Global
  • Porcións: 8 porcións
  • Calorías: 3 kcal

Ingredientes:

  • Calc 1
  • Un puñado de follas de menta fresca
  • 8 cuncas de auga

Instrucións:

  • Lavar ben a lima e cortala.
  • Lave as follas de menta e poñelas na cunca de auga xunto coas rodas de limón.
  • Engade auga e deixa o recipiente no frigorífico polo menos unha hora antes de servir.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 8
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida3
Valor diario
Graxa total na bebida; 0 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio de 8 mg0%
Carbohidratos totais 1 g0%
Fibra dietética 0.3g1%
Azucres totais 0.1g 
Proteína 0.1 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 12 mg1%
Ferro 0 mg1%
Potasio 17 mg0%
Receita de auga de cal, auga de cal
Engade romeu á menta e ao zume de limón para refrescar todo o corpo.

6. Receita de auga de mel e lima

Podes servir esta bebida tanto quente como fría. Vouvos contar máis sobre as dúas opcións!

Se queres bebelo frío, só tes que seguir as instrucións sinxelas para facer a bebida. Se queres quentalo e facelo té, podes mesturar limón e lima e ferver uns 5 minutos a lume medio. Despois de ver que arrefriou un pouco, pódese engadir o mel á mestura. (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 5 minutos para frío/15 minutos para quente
  • Tempo de cocción: 0 minutos para frío/5 minutos para quente
  • Tempo total: 15 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Global
  • Porcións: 2 porcións
  • Calorías: 73 kcal

Ingredientes:

  • 3 cuncas de auga
  • ½ limón
  • ½ lima
  • 2 culleres de sopa de mel orgánico cru

Instrucións:

  • Cortar o limón e a lima en rodajas e engadir as rodajas ao recipiente con auga.
  • Engade a auga e o mel e mestura todo ben.
  • Refrixera durante a noite e úsao ao día seguinte.
  • Para quente, mestura auga, limón e rodajas de lima e deixe ferver antes de engadir o mel.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 2
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida73
Valor diario
Graxa total na bebida 0.1 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 12 mg1%
Carbohidratos totais 20.4 g7%
Fibra dietética 0.9g3%
Azucres totais 17.9g 
Proteína 0.3 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 21 mg2%
Ferro 0 mg2%
Potasio 52 mg1%

Mira este vídeo para saber máis:

7. Receita de auga de albahaca, amorodo e lima

Sentes estresado ou abrumado? O mellor co que podes consentirte é a auga de fonte termal afroitada. A túa barriga agradecerao e verás que a túa pel comeza a brillar aínda máis.

A razón pola que debes probar esta bebida é porque é sen glute, sen soia, sen noces, sen ovos, sen lácteos, vexetarianos e veganos. Que máis queres nunha copa? (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 15 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 4 horas e 15 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Vegana
  • Porcións: 5 porcións
  • Calorías: 16 kcal

Ingredientes:

  • 8 cuncas de auga
  • 2 cuncas de rodajas de amorodo
  • 2 limas
  • ½ cunca de follas de albahaca fresca

Instrucións:

  • Colle os amorodos e os limóns e córtaos en rodajas. Despois podes arrincar as follas de albahaca.
  • Poñer nun recipiente con auga os amorodos, as limas e as follas de albahaca e engadir a auga.
  • Refrixera durante polo menos 4 horas antes de beber.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 5
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida16
Valor diario
Graxa total na bebida 0.1 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 12 mg1%
Carbohidratos totais 4.7 g2%
Fibra dietética 1.3g4%
Azucres totais 1.6g 
Proteína 0.4 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 26 mg2%
Ferro 0 mg2%
Potasio 71 mg2%

8. Receita de auga de canela e lima

A auga de canela e limón é xenial para ti porque axuda a previr problemas cerebrais, problemas cardíacos e pode manter estable o azucre no sangue. Non só iso, tamén podes perder os teus quilos de máis coa axuda desta bebida.

Recomendo usar un pouco de zume de limón e un pouco de mel para que este combo teña un sabor aínda mellor. Esta bebida é mellor cando se serve quente, así que vouvos dicir como preparala quente. (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 5 minutos
  • Tempo de cocción: 1 minuto
  • Tempo total: 6 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Sen glute
  • Porcións: 2 porcións
  • Calorías: 50 kcal

Ingredientes:

  • 12 onzas de auga morna
  • Calc 1
  • ½ colher de sopa de canela
  • 1 cucharada de mel (opcional)

Instrucións:

  • Espremer a lima e engadir o zume a unha cunca con auga.
  • Na mesma cunca de auga, engade canela, un pouco de mel e auga se o desexa.
  • Mestura ben para combinar os ingredientes.
  • Deixamos arrefriar un tempo antes de beber.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 2
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida50
Valor diario
Graxa total na bebida 0.1 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 7 mg0%
Carbohidratos totais 14.9 g5%
Fibra dietética 2.8g10%
Azucres totais 9.3g 
Proteína 0.4 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 51 mg4%
Ferro 1 mg3%
Potasio 56 mg1%
Receita de auga de cal, auga de cal
O té perfecto ten limón e canela!

9. Receita de auga de cranberry e lima

Estou de acordo en que o zume de arándano é un dos zumes máis saudables por si só, pero é aínda mellor cando o mesturas con limón.

Esta é unha bebida moi refrescante, pero tamén podería beneficiarse dun pouco de estevia ou eritritol para darlle un mellor sabor. Podes beber só para refrescar, pero tamén podes usalo para perder algúns quilos. (Receitas de auga de lima)

  • Tempo de preparación: 5 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 5 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Global
  • Porcións: 3 porcións
  • Calorías: 48 kcal

Ingredientes:

  • 3 cuncas de auga
  • Calc 1
  • 1 cunca de arandos
  • 2 culleres de sopa de mel

Instrucións:

  • Se usas conxelados, espreme a lima e conxela os arandos.
  • Engade os arándanos, o zume de limón e a auga nunha batidora. Tamén podes engadir mel, estevia ou eritritol se queres un sabor máis forte.
  • Deixamos repousar un tempo e despois servimos.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 3
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida48
Valor diario
Graxa total na bebida de 0 g0%
Graxa saturada de 0 g0%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio de 3 mg0%
Carbohidratos totais 11.5 g4%
Fibra dietética 2g7%
Azucres totais 7.5g 
Proteína 0.2 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 16 mg1%
Ferro 0 mg2%
Potasio 90 mg2%
Receita de auga de cal, auga de cal
O zume de arándano e limón é a bebida que nunca sabías que querías pero que necesitabas.

10. Receita de auga de coco e lima

Por que escoller auga de coco sinxela cando podes mesturala con limas e limóns para facelo aínda máis saboroso?

A auga de limón e coco farache sentir como se estiveses deitado nunha illa ao sol, intentando refrescarte con algo tan marabilloso como esta bebida. Se queres facelo aínda máis sorprendente, tamén podes engadir un pouco de piña á mestura!

  • Tempo de preparación: 10 minutos
  • Tempo de cocción: minutos 0
  • Tempo total: 10 minutos
  • Curso: Bebidas
  • Cociña: Global
  • Porcións: 4 porcións
  • Calorías: 74 kcal

Ingredientes:

  • 4 cuncas de auga de coco
  • ¼ cunca de zume de lima
  • ¼ cunca de azucre
  • ¾ cunca de anacos de ananás (opcional)

Instrucións:

  • Colle todos os ingredientes e mestúraos usando unha batidora.
  • Unha vez que consiga unha mestura homoxénea, pode engadir un pouco de xeo e servir a bebida.

Feitos nutricionais:

Tamaño da porción: 1 cunca
Porcións: 4
Cantidade por porción de bebida 
Calorías na bebida74
Valor diario
Graxa total na bebida 0.2 g0%
0.1g graxa saturada1%
Colesterol de 0 mg0%
Sodio 63 mg3%
Carbohidratos totais 19 g7%
Fibra dietética 1.1g4%
Azucres totais 17.2g 
Proteína 0.6 g 
Vitamina D 0mcg0%
Calcio 19 mg1%
Ferro 0 mg1%
Potasio 187 mg4%
Receita de auga de cal, auga de cal
O zume de coco e limón farache sentir como se estiveses nunhas vacacións exóticas!

Canto tempo dura a auga de cal?

Agora que coñeces as mellores receitas de auga de limón, podes ir máis aló e pensar que podes facer coa auga fresca de limón que acabas de preparar.

O zume de limón non durará tanto se se deixa a temperatura ambiente. É mellor beber zume de limón fresco inmediatamente despois de facelo. Canto máis esperes para bebelo, menos nutrientes terá.

Se fixeches demasiada auga de cal para beber á vez, deberías considerar arrefriala. Deste xeito, durará ata 3 días.

Outra opción sería poñer o zume de lima no conxelador. Deste xeito, pode pasar varios meses antes de que empeore.

Como conservar a auga de cal?

Aínda que hai tantas receitas de auga de limón para escoller, moitas veces atópome facendo demasiado desta bebida refrescante. Cando fago iso, teño que pensar en formas de protexelo.

Mencionei anteriormente que o zume de lima non dura tanto cando se deixa a temperatura ambiente. Isto significa que terás que gardalo no frigorífico ou no conxelador. Vexamos algunhas formas de conservar o zume de lima.

1. Refrixerao

Sempre podes poñer a túa auga de cal nunha botella de auga ou calquera tipo de recipiente que teñas a man. Asegúrese de que a botella estea ben pechada e que non entre o aire.

É mellor beber o zume de limón arrefriado nun prazo de 2 a 3 días, se non, comezará a ir mal e terás que tiralo. Se queres gardalo máis tempo, terás que metelo no conxelador.

2. Conxelalo en bandexas de xeo

Esta é unha idea que me encanta porque é moi creativa. Podes facer cubos de xeo con auga de cal e usalos con auga fresca cando queiras.

Se probas este método, seguro que se converterá na túa bebida fría favorita de verán!

3. Conxelalo en frascos

Conxelar auga calcárea nunha botella non funcionará porque algunhas botellas poden explotar en lugares máis fríos. Necesitarás algo máis duradeiro, algo así como un frasco de vidro.

Poñer zume de lima nun frasco é unha boa forma de mantelo conxelado ata 6 meses. Cando queiras servir, só tes que sacar o bote e quentalo. Entón estarás ben para ir!

Preguntas máis frecuentes

Con todas as excelentes receitas de auga de limón e os beneficios que ofrece esta bebida, cada vez son máis as persoas que a fan parte da súa dieta diaria. Se queres facer o mesmo, encantaríame axudarche contándoche un pouco máis sobre esta bebida.

Imos dar unha ollada a algunhas das preguntas máis frecuentes en Internet e ver que máis podes aprender sobre a auga calcárea.

A auga de cal axuda coa perda de peso?

  • Mencionei isto antes, pero vouno dicir de novo: a auga de limón pode axudarche a perder peso.
  • Isto débese a que a cal contén ácido cítrico, que se sabe que aumenta o metabolismo, o que significa que queimarás máis calorías e terás menos graxa corporal. Se completas isto con algún exercicio ao longo da semana, verás que o peso desaparece ante os teus ollos.

Podes mesturar auga de cal con alcohol?

  • Definitivamente podes mesturar o zume de lima con alcohol. Aínda que non mencionei as bebidas alcohólicas ata agora, podo engadir algunhas ideas para aqueles que queiran relaxarse ​​cun alcohol despois dun día atarefado.
  • Podes mesturar auga de limón con vodka, probar a facer un mojito de auga de limón e lima ou mesturalo con tequila. As opcións son infinitas, o único que necesitas é ganas de probar!

¿Está ben beber auga de cal todos os días?

  • Si, recoméndase beber polo menos un vaso de auga con limón todos os días para manter o seu metabolismo ao máximo.
  • Non obstante, ten en conta que a cantidade de auga calcárea que necesites dependerá da idade e do sexo da persoa. Tamén terás que prestar atención á actividade física que tes, a determinados factores ambientais, á presenza dunha enfermidade e mesmo ao estado do embarazo.
  • Non obstante, debes consultar a un nutricionista ou a un médico para que che indique cantas veces debes beber auga de cal.


A auga de limón é mellor que a de limón?

  • A lima e o limón son moi similares. A única diferenza entre eles é que o limón contén un pouco máis de vitaminas e minerais que o limón.
  • Se o sabes, tamén saberás que non hai diferenza entre auga con limón e auga con limón. Ambos son moi saudables e ambos poden axudarche a sentirte máis fresco e enérxico!

Consellos útiles para preparar auga de cal!

Receita de auga de cal, auga de cal
Beba auga de limón todos os días para sentirse máis saudable e fresco!

Agora que che contei todo o que sei sobre as mellores receitas de auga con limón, os beneficios desta bebida e as mellores técnicas de conservación, podo dicir con seguridade que é bo ir facer un pouco de auga con limón.

Só podes beber auga de limón ou engadirlle algúns ingredientes segundo o teu gusto. Nunca podes equivocarte probando estilos diferentes ou engadindo algo de alcohol á mestura.

Espero que esta guía che axude a aprender máis sobre a auga de cal. Comparte as túas opinións sobre estas receitas e indícanos se queres probar algunhas!

Ademais, non esquezas fixar/Bookmark e visita o noso blogue para obter información máis interesante pero orixinal. (Vodka e zume de uva)

1 pensamentos sobre "As 10 mellores receitas de auga de limón"

Deixe unha resposta

¡Vai ben!