Boston Rolls - Como facer, servir e comer - A guía máis sabrosa que xamais lerás

Probar novos pratos é o mellor pasatempo para as nais e damas culinarias.

Queres probar Boston Rolls???

O equipo IU sempre che ofrece as receitas xeniais máis sinxelas para probar na casa.

Aquí estamos cunha receita xenial desta vez: Boston Sushi rolls.

Podes facelo facilmente sen moita experiencia, utensilios de cociña sinxelos e materiais de temperado fáciles de atopar.

Que é A Boston Roll?

Os Boston Rolls, tamén chamados Sushi Boston Rolls, son un receita similar á de California rolos con poucos ingredientes.

1. Os California Rolls teñen no interior cangrexos de imitación.
2. O camarón cocido úsase en Boston Rolls.

O feito máis interesante sobre o Boston Roll,

Os bollos de Boston fanse con sushi, pero non con salmón nin con ningún outro peixe.

1. Boston Roll Taste:

Non podes obter máis comida quente e picante na comida xaponesa.

Pero aquí non.

O envoltorio de Boston ten o sabor picante máis delicado e pódese engadir a ceas, brunchs, lanches e comidas especiais.

2. Boston Roll Nutrition:

Os Boston Rolls pódense facer con moitos tipos de ingredientes como:

Cangrexos, Salmón (non camaróns) e Tobikō son espolvoreados para unha cobertura máis crocante e engádense ao sabor.

Tamén se engaden vexetais como o pepino e o wasabi, froitas como o aguacate para que o sabor sexa variado e mellor.

Por este motivo, o contido nutricional dos Boston Rolls é moito maior do que pensas:

Por exemplo: un rolo de 249 gramos ten o seguinte contido nutricional:

Nutrición	contido
Fats	8 gramos
Colesterol	32 mg
Sodio	618 mg
potasio	359 mg
Carbohidratos	45 gramos
Proteínas	8.8 gramos
Vitaminas A e C	3, 9 % respectivamente
Calcio	3%
Ferro	8%

Dado que está feito con ingredientes ricos en nutrientes, o seu contido calórico é moi rico.

“O sushi non se fai só con peixe cru; Tamén está feito de peixe cru dobrado en algas".

Como facer Boston Rolls?

Aquí tes a receita máis sinxela pero deliciosa para o Boston Roll:

Contido total: 7

Tempo total de cocción: 40 a 44 minutos

• P: Por que deberías probar esta receita?
• Resposta: a maioría da comida xaponesa e chinesa inclúe peixe cru, pero o Boston roll non. Encantarache os Sushi Boston Rolls recén cocidos ao vapor.

1. Utensilios:

• folla de plástico,
• alfombra de bambú

(Tamén podes usar unha alfombra antiadherente en lugar destes engrenaxes)

• follas nori
• culleres de medir
• paus pequenos
• Tesoiras ou cortadores para cortar os rolos

2. Ingredientes:

• Un puñado de arroz con vinagre
• 2/3 cunca de arroz para sushi
• 1/2 Aguacate
• 10 camaróns de tamaño mediano
• 1/2 pepino

Para adornar e cubrir:

• 2-4 culleres de té de Masago ou tobiko ou ikura; tres ovos cunha lixeira diferenza en sabor e textura
• Limón

3. Procesamento de receitas:

En lugar de pagarche por navegar, aquí tes algúns pasos rápidos e sinxelos que podes seguir:

1. Estende a túa alfombra antiadherente,

Se estás usando unha alfombra de bambú, estende unha folla de plástico sobre ela para que sexa menos pegajosa.

2. Corta unha folla de nori pola metade e colócaa cara abaixo na alfombra (lado alfombra)

3. Coloque o arroz vinagre na bandexa.

Pluma en vez de presionar forte

4. Coller unha cullerada de ovos (tobiko, masago ou ikura) e botar por riba arroz espolvoreado.

5. Voltar a folla de nori e botar o arroz na bandexa

6. Coloca os camarones, os pepinos e os aguacates sobre a capa de nori.

7. Espreme o limón ou só unhas gotas segundo o teu gusto.

8. comezar a rodar

Sexa moi paciente para preparar os rolos perfectos.

9. Cando esteas, desfázaos

4. Porción:

Os teus rolos de maki xa brillan.

Pero agora para máis diversión; Servir panecillos con:

1. Deliciosas salsas de salsa de soia
2. Wasabi e Pickle de allo

Proba e coméntanos como che gustan.

Bottom Line:

Non esquezas visitar o noso blog para obter información orixinal sobre delicioso pan, pastelería receitas e especias.

Ademais, non esquezas fixar/Bookmark e visita o noso blogue para obter información máis interesante pero orixinal.